La Xarrada a punt

Benvolguts pares i mares,

Encetem el nou cicle de xerrades d’aquest curs 2014-2015. El primer tema que us oferim serà “La salut emocional infantil”.

La ponent serà la Yolanda Salvatierra, psicòloga clínica especialista en Infància i Desenvolupament que compta amb més de 30 anys d'experiència en l'àmbit clínic, escolar i social. Reeducadora i terapeuta d'orientació psicoanalítica inicia la seva carrera professional a la salut pública de Sant Boi de Llobregat.

Col·labora des dels seus inicis amb el Programa Thao Salut Infantil i ha dissenyat la intervenció d'aquest programa per a l'etapa infantil de 0 a 3 anys. Forma part de l'equip de Familum per al desenvolupament de projectes de salut emocional infantil i de Canvis per als programes de "Preparació al Part i Post-part" i "Programa Atenció i Ajuda a Domicili". Pertany des del 2012 al staff del grup de Facebook “El metge del meu fill 2n”. És la directora de Kash-LUMN Family Care.

 

Us esperem el proper dimecres dia 3 a La Cabanyeta de 18h a 19.30h de la tarda. No us ho perdeu

Benvolgudes famílies,

Properament encetarem el cicle de xerrades del nostre Punt de Trobada d’aquest curs 2014-2015.

La primera de les xerrades tindrà lloc a principis de desembre i al llarg del curs en celebrarem tres més.

Creiem que us poden resultar molt interessants i per això us animem a tots a participar-hi!

I recordeu que si algú de vosaltres vol venir a fer-nos una xerrada, taller, presentació, etc. sobre algun tema que creu que ens pot interessar només cal que us adreceu a la vostra tutora.

Moltes gràcies!

XERRADA TALLER: EL SÒL PELVIÀ FEMENÍ.

El passat dimecres 28 vàrem fer la darrera xerrada del Punt de Trobada d’aquest curs. El tema va ser el sòl pelvià femení i la ponent fou la fisioterapeuta Aida Bosch.

L’Aida, especialitzada en el sòl pelvià, ens va explicar la importància de cuidar i mantenir un bon sòl pelvià  i una bona musculatura abdominal per tenir una bona salut i evitar posteriors trastorns i patologies associadesamb aquesta part de l’anatomia.

 

El sòl pelvià és el conjunt de músculs que sostenen tota la part baixa de l’abdomen; és com una hamaca de múscul que sosté en posició correcta i en suspensió la bufeta, l’úter i el recte, en contra de les forces de la gravetat. Perquè els òrgans del sòl pelvià funcionin correctament, els músculs del sòl pelvià han d’estar sans i forts.

L’Aida ens va explicar que el debilitament del sòl pelvià pot provocar alguns trastorns com: la incontinència urinària, els prolapses (és la caiguda dels òrgans intra-abdominals), disfuncions sexuals, etc. Per prevenir o tractar aquestes disfuncions és important primer de tot tenir una bona consciència corporal del nostre sòl pelvià i treballar aquesta musculatura directe o indirectament per tonificar-la.

Per què es debiliten els músculs del sòl pelvià? Doncs la principal causa és l’embaràs i el part. El deteriorament serà major si hi va haver estrip en el part, si el nadó era de gran pes o de gran perímetre cranial, si es va guanyar molt pes durant l’embaràs i amb cada nou part. Però altres causes poden ser les pràctiques esportives en les quals es salta o hi ha impactes (atletisme, tenis, bàsquet, aeròbic, …) i fan que augmenten la pressió intra abdominal, l’obesitat i el restrenyiment, la tos crònica i en general qualsevol augment de la pressió intraabdominal.

Podem recuperar el to muscular del sòl pelvià? L’Aida ens va explicar que es pot prevenir, tractar i curar, però sempre és millor primer prevenir. Podem recuperar-lo amb tractaments com per exemple: els exercicis de Kegel, que són contraccions actives i regulars dels músculs del sòl pelvià, o bé utilitzant les boles xineses, amb la gimnàstica abdominal hipopressiva, etc.

Va ser una xerrada molt dinàmica i molt interessant i va despertar la curiositat dels assistents!

La Cabanyeta vol agrair a l’Aida la seva participació en el nostre Punt de Trobada!

Ens retrobem el curs vinent!

Salutacions,

L’equip d’educadores.

Xerrada  COMUNICACIÓ I LLENGUATGE

El passat dia 9 d’abril va tenir lloc a L’EBM La Cabanyeta la darrera xerrada del segon trimestre del Punt de Trobada destinada a resoldre dubtes i a donar eines a les famílies i a les professionals sobre el tema COMUNICACIÓ I LLENGUATGE.

La xerrada va ser a càrrec de la logopeda Alba Hidalgo del centre Emocions, i també va acompanyar la sessió la Núria Barrufet, psicòloga del mateix centre.

L’Alba va començar explicant-nos la importància del llenguatge verbal i no verbal necessaris per a tenir una bona comunicació. Ens va explicar l’evolució del llenguatge segons l’edat de l’infant i va ressaltar la importància que té estimular les capacitats lingüístiques, d’expressió i comunicació, dels nostres fills.

Per aquest motiu, ens va donar eines i recursos per estimular el llenguatge, per exemple: fer ús de cançons, dir-li el nom de les coses perquè ho aprengui, evitar parlar-li com un nadó, explicar-li contes, preguntar-li coses i esperar a que respongui, donar-li el model correcte quan faci algun error en una paraula, regular l’ús el xumet o del biberó, etc.

La xerrada es va combinar amb activitats pràctiques que ens van ajudar a entendre millor les situacions de comunicació i a més, van convertir la xerrada en una sessió molt dinàmica i entretinguda.

En la cartellera informativa del Punt de Trobada trobareu un resum del contingut de la xerrada.

La Cabanyeta agraeix a l’Alba i a la Núria la seva participació i us anima a venir a la propera xerrada!

Moltes gràcies,

l’equip d’educadores

XERRADA DIMECRES 9 D’ABRIL

COMUNICACIÓ I LLENGUATGE

Què és la comunicació?

De quines formes ens podem comunicar?

Com podem estimular el desenvolupament del llenguatge dels nostres fills?

Què hem d’evitar?

Aquestes són algunes de les qüestions que pretenem resoldre

a la xerrada:

“Comunicació i llenguatge” el proper 9 d’Abril.

Cal reflexionar sobre com es comuniquen els nostres fills amb l’entorn i posar-hi molta atenció, ja que és quelcom imprescindible que els marcarà en el seu dia a dia amb els altres.

És essencial conèixer la importància d’acompanyar als infants en el camí del seu aprenentatge comunicatiu. És per això, que a partir d’exemples reals, donarem estratègies per tal de fer-ho de la millor manera possible.

I per últim i per anar fent boca… us animo a que reflexioneu… Què creieu que dóna més informació comunicativa: el que diem verbalment o el que el nostre cos expressa?

Ponent: Alba Hidalgo, logopeda col.3948

Xerrada PRIMERS AUXILIS A LA INFÀNCIA

El passat dimecres 12 de març de 2014 a l’EBM La Cabanyeta vam poder gaudir d’una sessió al Punt de Trobada sobre PRIMERS AUXILIS A LA INFÀNCIA de la mà de la ponent Núria Jiménez, infermera de l’Hospital General de Catalunya i voluntària de la Creu Roja.

Les emergències a la petita infància és un tema que ens preocupa a tots i moltes vegades no tenim els recursos ni els coneixements per afrontar-les. Per aquest motiu, la xerrada va intentar donar resposta als dubtes que tenim sobre els primers auxilis i vam fer-ho en dues vessants: una teòrica i una pràctica.

La part teòrica va ser molt visual a través d’un power point, i la segona, va ser totalment pràctica amb un nino que simulava un nadó amb el qual els pares van poder aplicar tot el que van aprendre en la primera part.

Les famílies es van mostrar receptives i participatives durant tota la sessió, l’ambient era relaxat i agradable on tots van poder donar la seva opinió i on la ponent va resoldre tots els dubtes que inquietaven a les famílies.

El power point amb tots els punts exposats a la xerrada (intoxicacions, convulsió febril, ennuegaments, ofegament, parada cardiopulmonar, etc.) el penjarem a la cartellera del Punt de Trobada perquè pugueu consultar-lo.

L’EBM La Cabanyeta vol agrair a la ponent, Núria Jiménez, la seva participació i a la Creu Roja de Vilafranca per fer possible dur a terme aquest taller.

Moltes gràcies i fins la propera!

Propera xerrada: TALLER DE PRIMERS AUXILIS

Propera xerrada

12.03.2014: TALLER DE PRIMERS AUXILIS

Horari: de 18:00h a 19:30h 

 

Què fer quan un infant s’ennuega?, com actuar si té una parada respiratòria?, ferides, cremades, cures bàsiques, etc. 

En aquesta propera trobada del punt la Núria Jiménez, infermera de l'Hospital General de Catalunya i formadora voluntària dels tallers de primers auxilis de la Creu Roja, ens realitzarà un taller on s'intentarà explicar els continguts més essencials sobre els primers auxilis destinats a l'atenció dels nadons i dels nens.

 

Consistirà en una 1 hora pràctica i 30 minuts de teoria. Les activitats pràctiques no es faran amb els vostres fills i filles.

 

Us demaneu que confirmeu la vostra assistència en el cartell que trobareu a la porta d'entrada.

 

No us ho perdeu!